High Five at the End of a Workout

KRAV MAGA ADULTOS

O profissional mal preparado representa um perigo para seus alunos e para sociedade.

​A função do instrutor Krav Maga é ensinar técnicas de defesa pessoal, ensinando quando e como empregar sem ficção, indo assim desenvolvendo a autoconfiança e autocontrole do praticante.

 

Ao trabalhar o corpo como instrumento de ataque e defesa, liberta-se a agressividade, direccionado essa energia e esse potencial de forma sadia e construtiva.

Desde 2006, a nossa missão permanece a mesma — garantir que todos em Portugal tenham alguém com quem treinar. Desde o início, descobrimos que o resultado é simplesmente melhor quando treinamos juntos. Nos incentivamos uns aos outros a criar força e resistência para alcançar novos objectivos.

 

Na IKMF, reunimos pessoas incríveis que procuram novas experiências e uma atmosfera de grupo que possa maximizar seu verdadeiro potencial de autoprotecção. Quer se juntar a nós?

OS PRINCÍPIOS BÁSICOS DO KRAV MAGA

Os princípios básicos, resumem-se ao uso de movimentos simples e instintivos do nosso corpo.

 

É um sistema prático e táctico que nos ensina a prevenir, a lidar e a sobreviver a qualquer tipo de violência e ataque.

 

Prepara os seus praticantes para as vertentes de defesa pessoal, protecção pessoal, luta, técnicas de combate, técnicas para defesa de terceiros, com métodos de ensino de fácil compreensão.

 

É um sistema horizontal com uma abordagem única e lógica que, apesar de ter sido criado há mais de 50 anos, continua em constante evolução e adaptação. Sendo fácil de aprender, é praticado de forma intuitiva usando os movimentos naturais do corpo e testado para ser usado sob muito stress.

 
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