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International Krav Maga Federation - Portugal

Krav maga Civil

Krav maga IKMF Juniores

A IKMF "Krav Maga Juniores".

À medida que as crianças crescem treino inclui menos jogos e assemelha-se mais ao de adulto.

As crianças que treinam krav maga aprendem muito sobre o compromisso e resistência.

Krav maga ensina os a apreciar e ter orgulho das suas realizações quando aprendem uma nova técnica ou passam no seu exame de graduação.

​Obter um verdadeiro sentido do caminho que se quer para os seus progressos e eles percebem que nenhuma meta é impossível.

No processo, eles também terão muito trabalho!

Crianças que precisam deixar sair o vapor também de obter uma pausa com o Krav maga.

Eles estão autorizados a bater no saco de pancada, lutam com outros alunos sob a supervisão do instrutor e no processo de aprender que sem estas pré-condições, não é correcto bater ou lutar.

Krav maga IKMF Infantil

Krav Maga Infantil, referido como "Kids krav ".

Foi desenvolvido pela IKMF como parte de soluções de Krav Maga criadas para os diversos sectores civis.


O treino também visa melhorar a sua

auto-estima, construir a confiança respeito e disciplina.

Métodos IKMF Krav Maga Kids, especialmente na faixa etária mais jovem são mais ensinadas através de jogos krav maga.

Jogos ajudam as crianças a desenvolver a coordenação, aprender a seguir as instruções e promover a selectividade.

Através destes jogos infantis são ensinados a evitar o confronto, e como se defender quando necessário, a fim de se dever e poder escapar.

Kids krav maga abertamente e cuidadosamente explica cenários de ataque que as crianças podem encontrar a diferença entre o que é ser intimidado por um colega

ou por um adulto desconhecido, e as suas opções em cada situação, qual é a resposta proporcional.

Krav maga IKMF Adultos

A função do instrutor de Krav Maga é ensinar técnicas de defesa pessoal, ensinando quando e como empregar sem ficção, indo assim desenvolvendo a autoconfiança e autocontrole do praticante.

Ao trabalhar o corpo como instrumento de ataque e defesa, liberta-se a agressividade, direccionado essa energia e esse potencial de forma sadia e construtiva.

Desde 2006, a nossa missão permanece a mesma garantir que todos em Portugal tenham alguém com quem treinar. desde o início, descobrimos que o resultado é simplesmente melhor quando treinamos juntos.

Nos incentivamos uns aos outros a criar força e resistência para alcançar novos objectivos.

Na IKMF, reunimos pessoas incríveis que procuram novas experiências e uma atmosfera de grupo que possa maximizar seu verdadeiro potencial de auto-protecção. Quer se juntar a nós?

Krav maga IKMF Adaptado

A deficiência não é uma escolha, mas uma condição que limita um individuo em alguns aspectos, mas também, pode sobrecarregá-los nos outros, portanto, ser deficiente não é ser menos é ser diferente, mas tão incrível quanto qualquer um.

​​​Na maioria das vezes somos todos “temporariamente limitados” de alguma forma: sentados numa cadeira de escritório, num restaurante ou até num WC.

​​​​Adaptive Krav Maga não é concebido por nós como auto-defesa para pessoas incapacitadas, se está numa cadeira de rodas, usando uma bengala, cognitivamente limitada ou com outra deficiência, achará muito difícil defender-se contra um assaltante sem mobilidade reduzida.

​​O Krav Maga adaptive é concebido como uma espécie de desporto para pessoas incapacitadas, um desporto que contém elementos de autodefesa e um desporto que lhes proporciona elementos de fortalecimento extraordinários mais do que quaisquer outros desportos.

​​​A mobilidade reduzida é uma condição que não pode ser ignorada pela sociedade.

Deve ser minimizada quando confrontada com a essência do ser humano em ser feliz.

IKMF Team Building

Criamos um ambiente de diversao e actividades individuais e de grupo que elevar o espirito corporativo; criamos e procuramos ambientes de actividades activas e diferentes do quotidiano comun.

sempre no espirito e imagem do krav maga, poderao ser planeadas e executadas em Portugal ou em outro pais a combinar.

 O Objetivos Comun
Fortalece o trabalho em equipa, a criação de sinergias entre os colaboradores e facilita o alcance dos objetivos.

  • Confiança
    Permite a criação de laços entre os seus colaboradores, atua ao nível das barreiras e obstáculos da comunicação e fomenta um clima de bem estar e alegria, segurança e partilha com o outro.

  • Participação no processo
    Melhora o desempenho da empresa tirando partido das ideias e dinâmica geradas pelo grupo.

  • Proximidade
    Gera afinidade e empatia, favorece a disponibilidade dos colaboradores para a mudança e cria a resiliência necessária para superar desafios.

  • Benefícios para a Organização
    Foco nos resultados e não no reconhecimento pessoal, com impacto direto na melhoria.

  • Motivação
    Promove nos participantes o envolvimento, o entusiasmo e a predisposição necessária para alcançarem os objetivos

IKMF Experiencia unica - Grupos

O Train & Travel é um dos eventos de treino mais populares que a IKMF oferece.

 A popularidade deste curso é dupla: combina um treino incrível, uma oportunidade de passear por Israel. 

Este evento está aberto a TODOS os níveis de Krav Maga, incluindo sem nenhuma experiência, e as famílias são incentivadas a participar. 

Durante a sua estadia  em Israel, você terá a oportunidade de treinar com vários membros da Equipe Global de Instrutores, os instrutores mais bem classificados da IKMF.

SE VOCÊ DESEJA COMBINAR O MELHOR TREINO DE KRAV MAGA DISPONÍVEL COM O TOURING ISRAEL, ESTE É O PROGRAMA PARA VOCÊ!

o custo total é de 1750 euros por pessoa, para um mínimo de 12 pessoas, incluindo: Hotel de 3 estrelas (B&B, ocupação dupla); Touring Israel (incluindo taxas de entrada para todos os locais); Transporte privado para todas as localidades; Krav Maga e treinamento relacionado.

PROGRAMA DE TREINO 

O programa é um curso introdutório destinado a dar uma amostra da variedade que o Krav Maga tem para oferecer. Portanto, todos os dias se concentrarão em uma subcategoria diferente do Krav Maga;

  • Métodos de treino de aplicação da lei, desenvolvidos por unidades policiais israelitas. Além disso, os participantes experimentam técnicas de tiro israelita em um campo de tiro com instrutores táticos certificados.

  • Treino intensivo de proteção VIP seguindo os métodos das unidades de proteção executiva do governo israelitae, com ênfase no sistema de defesa do primeiro círculo.

  • Militar: Aprendendo a funcionar sob intensa tensão ao implementar técnicas de autodefesa de comandos israelitas e muito mais!

  • Civil: Treinos com Avi Moyal, seguindo técnicas desenvolvidas pelo próprio Imi Lichtenfeld!

  • Krav Maga Personalizado: Uma amostra de métodos de treino adicionais adaptados para ambientes de trabalho únicos; ou seja: CQB, Air marchais, situações de luta de curta distância.

  • Condução operacional e agresiva de carro (a pedido): Aprender a operar um veículo contra roubo de carro ou ataques dentro do veículo com base em técnicas desenvolvidas pelo Mestre Avi Moyal para fatores confidenciais do governo israelita.

  • PROGRAMA DE VIAGEM

Três dias serão dedicados à torne por Israel, temperados pelo treino da torne. (Os locais podem variar!!!).

O Mar Morto: O ponto mais baixo da terra conhecido por suas qualidades medicinais.


Jerusalém: Yad Vashem, a cidade velha e o Muro das Lamentações, e a Igreja do Santo Sepulcro.

  • Tel Aviv: Faça uma festa em TLV, experimente a cidade que nunca dorme com sua vida noturna ativa, clubes, pubs e belas praias!

  • Norte de Israel - O cume e o mar de Galili.

DICAS E EQUIPAMENTOS DE TREINO

Roupas de treino: Traga roupas suficientes para durar três sessões de treino (lave e pendure no seu quarto se você não quiser levar muito).

  • Equipamento de treino: A proteção da virilha é altamente recomendada. Também opcional: bocal, protetor de canela, envoltórios de mão.

  • Tênis de treino: ao treinar no ginásio de wrestling sapatos ou descalço. No treino ao ar livre, tênis regulares são bons. Traga um par extra para treinar na água.

  • Equipamento de campo de tiro: Se você preferir sua própria proteção para os olhos e ouvidos ao fotografar, traga-a; caso contrário, será fornecido.

Krav maga IKMF mulheres (Stay away)

Desde a sua criação, este programa evoluiu, mas o núcleo manteve-se constante. Este programa aborda as questões das diferenças entre o agressor e a mulher; concentra-se no tamanho, força e condição mental das mulheres enquanto estão sob ataque.

O programa 'Stay Away' oferece várias opções diferentes. A maioria das mulheres valoriza sua segurança financeira e tende a colocar a família em primeiro lugar. Não há maior presente que uma mulher pode dar a si mesma e à sua família do que o presente da segurança! 
Questões adicionais incluídas na autodefesa das mulheres têm a ver com invasão de domicílio, proteção de terceiros (proteção de seus filhos) e uso de objetos comuns (chaves, bolsa etc.)

IKMF Patrocínio, Apoios, Donativos

Todos os dias trabalhamos com várias associações, escolas e grupos sociais, e ensinamos crianças, jovens e adultos a desenvolverem capacidades psíquicas importantes, e a recorrerem a movimentos simples e instintivos para conseguirem prevenir, lidar e a sobreviver a qualquer tipo de violência e ataque.

O nosso objetivo não é ensinar ninguém a lutar. Queremos promover a confiança, o autocontrolo (emocional e físico), a autopreservação, a gestão de stress, a resiliência, e ajudar as pessoas a identificar situações de perigo e a lidar com elas da melhor forma.

Mas queremos fazer mais! Chegar mais longe. Ajudar o máximo de pessoas, muitas delas em contextos de maior vulnerabilidade. Para isso precisamos de apoio, patrocínios e donativos.

Por sermos uma organização sem fins lucrativos, nem sempre conseguimos ter capacidade financeira para criarmos iniciativas, workshops, e outras ações a nível nacional.

Mas com o vosso apoio podemos fazê-lo!

O vosso donativo ou patrocínio é crucial para a subsistência e desenvolvimento da Modalidade do Krav Maga em território Nacional, e para a manutenção de todo o trabalho e programas desenvolvidos pela IKMF em Portugal.

Benefícios fiscais para as empresas

As empresas podem deduzir aos seus impostos a totalidade dos donativos concedidos, até a um montante equivalente a, genericamente, 0,8% do seu volume de negócios. A entidade que concede o benefício pode beneficiar de uma majoração de gastos ou perdas, que podem ser de 20%, 30%. A percentagem depende de estamos a falar de uma entrega anual ou plurianual.

Iniciativas e colaboração com a IKMF

O Krav Maga é um sistema de defesa e de técnicas de combate muito popular em todo o mundo, com uma eficácia comprovada. Um método de ensino fácil, rapidamente assimilado por pessoas de todas as idades e capacidade física normal ou mobilidade condicionada, podendo ser utilizadas por agentes de autoridade, seguranças ou pelo cidadão comum.

Por se tratar de um instrumento poderosíssimo para o combate à violência, pode (e deve) fazer parte de programas de formação nas mais variadas instituições.

Deste modo, teríamos muito gosto em colaborar com a vossa empresa, proporcionando a todos os colaboradores uma formação no âmbito da defesa pessoal, que se poderá ser estruturada da seguinte forma:

  • Elaboração de um protocolo entre a nossa Associação e a vossa empresa, que permitirá a qualquer colaborador da vossa instituição a frequência das aulas de Krav Maga, no nosso ou vosso espaço.

  • Realização de seminários (workshops) periódicos, alusivos a temáticas diferentes, mas contextualizadas com as ameaças actuais, nomeadamente carjacking, ameaças de tentativa de violação, violência doméstica, controlo de pessoas agressivas, assaltos/ataques, entre outras situações do quotidiano.

  • Elaboração de programas Team Building específicos e de formação no âmbito da defesa pessoal - desenvolvimento e incentivo ao trabalho de entreajuda e de equipa; iniciativa de tomada de decisão, liderança, entre outros exemplos. Todas as iniciativas são ministradas por instrutores devidamente habilitados para o efeito – portugueses ou internacionais.

Estrada de paço de arcos, Lj. 25 A-B e C,

2735-306, Cacém - Portugal

+351 964 923 195

info@ikmf-portugal.pt

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